Fear Sợ Hãi - Thích Nhất Hạnh

Trong cuốn sách "Fear – Sợ Hãi", Thiền sư Thích Nhất Hạnh chia sẻ những phương pháp thực tập chánh niệm giúp người đọc vượt qua lo âu, bất an và những nỗi sợ hãi sâu kín trong tâm hồn. Bằng lời văn nhẹ nhàng, gần gũi, ngài chỉ ra rằng khi ta biết quay về với hơi thở, sống trọn vẹn trong hiện tại, thì nỗi sợ sẽ không còn quyền lực chi phối ta nữa. Đây là cuốn sách không thể thiếu cho bất kỳ ai đang tìm kiếm sự an lạc và vững chãi trong cuộc sống hiện đại đầy biến động. Sách đang được bán tại Sách Cũ Tây Đô (Bá Tân - Sách Cũ Thư Viện chi nhánh 5).